颈纹的过早出现与平时的睡觉姿势和保养不当有很大的关系，如枕头过高，喜欢侧睡等。因此，必须尽量平躺而睡及选择合适的枕头。很多人只重视面部的保养往往忽略了颈部的细嫩肌肤，如果保养不当就会很容易老化，所以应该在年轻时就作出适当的保养。如搽面霜和敷面膜时连颈部都一起护理，或选购保湿颈霜早晚一次由上至下轻柔按摩直接完全吸收为止。如果上美容院，最好就是做酵素去颈纹疗程或星级版彩光嫩肤疗程来进行治疗。